Amo aiutare le persone
a sentirsi bene con sè stesse e
a vivere la vita felice che meritano.
Ciao! Sono Renata,
se vorrai sarò la tua Coach!
Sei pronta a prendere in mano la tua vita e ad intraprendere il cambiamento per vivere la vita felice che meriti?
Di fronte ad ogni evento puoi sempre scegliere se abbatterti o reagire!
Se scegli di reagire io sarò al tuo fianco!
Faremo insieme un percorso che ti porterà ad essere la Donna che desideri essere!
Inizia il viaggio.
TORNA A SPLENDERE
"La vita non è come dovrebbe essere. E' quella che è.
E' il modo in cui la affronti che fa la differenza"
Virginia Satir
Il mio libro:
TORNA
A SPLENDERE!
La vita è adesso
Quante volte ti sei sentita schiacciata dalla vita?
E quante volte hai pensato di non farcela?
Ora rifletti e guarda al passato, noterai che almeno una di quelle volte ci sei riuscita, ce l’hai fatta e forse, anzi sicuramente, molte più di una.
E’ questo che accade. Quando siamo nella confusione, nella difficoltà nel dolore, ci concentriamo solo su ciò che non va e dimentichiamo il nostro valore e le nostre capacità.
I miei percorsi individuali:
DIVENTA SICURA DI TE!
Costruisci un rapporto saldo con Te stessa e crea relazioni felici
Se senti che è arrivato il momento di smettere di annullarti e di accontentare sempre tutti, di farti mettere i piedi in testa, di sentirti in colpa se non fai tutto per tutti e vuoi finalmente far sentire la tua voce, riconoscere e uscire dagli schemi imposti dal passato, riscoprire il tuo valore, amarti, rispettarti e farti rispettare per creare una rapporto saldo con te stessa e relazioni felici con gli altri guarda il percorso che fa per te!
FAI SPLENDERE LA TUA LUCE
Il coraggio di reagire!
Ci sono momenti in cui la vita fa lo sgambetto, in cui succedono delle cose fuori dal tuo controllo che “subisci”, o periodi che la tua autostima è bassa, tutto sembra confuso e tu non sai cosa fare.
Ho creato questo percorso per aiutarti a prendere in mano la tua vita e ad avere il coraggio di metterti in gioco per superare le sfide di tutti i giorni e i cambiamenti che vuoi o sei costretta ad affrontare e per aiutarti a vivere serena con te stessa e le tue emozioni.
SENTIRSI BENE NEL PROPRIO CORPO!
Usa la testa, trasforma il tuo corpo
Stai leggendo queste righe perché molto probabilmente hai già provato tante diete e i risultati non sono stati quelli sperati. Non è sufficiente metterti a dieta e diminuire la quantità di cibo per dimagrire, sai perché?
Eventi e Percorsi di Gruppo
Visita la sezione Eventi per scoprire le nuove date di eventi e percorsi di gruppo!
Dicono di me...
Cos'è il coaching e chi è un Life Coach?
Se digiti su Google “Life Coach” ti usciranno tantissime definizioni. Io qui non voglio darti tecnicismi ma dirti come Life Coach cosa posso fare per te.
Innanzitutto non curo e non prescrivo farmaci o altri prodotti. Io lavoro con te e ti aiuto a trovare le tue risorse, ricostruire l’autostima, tirare fuori il meglio di te per affrontare le sfide di ogni giorno.
A differenza di altri professionisti che ti dicono solo cosa fare, io ho vissuto in prima persona esperienze e sofferenze molto forti e ho sviluppato una sensibilità e una comprensione che lavora ad un livello diverso.
Ti aiuto a trovare le tue soluzioni e sarò al tuo fianco per incoraggiarti a raggiungere i tuoi obiettivi, per festeggiare i tuoi successi ma soprattutto per aiutarti ad alzarti velocemente quando cadrai perché, in un percorso di trasformazione, questo è normale. Ciò che non è normale è quanto stai a terra…
Il coaching non è una terapia ma un percorso, un processo che ti porta da dove sei a dove desideri essere e ti trasforma da chi sei in chi vuoi essere e in come vuoi sentirti.
Io sarò al tuo fianco ma la svolta la farai grazie a quello che imparerai e a come lo applicherai. A volte un semplice cambio di abitudini, il lasciare andare convinzioni limitanti per sostituirle con altre potenzianti, può essere la soluzione che da tanto cercavi.
Io non ti do soluzioni ma ti aiuto a fare chiarezza e a trovare le tue risposte attraverso le giuste domande perché nessuno meglio di te sa cosa è più giusto per te, solo che a volte non sai come fare… il mio ruolo è proprio questo, guidarti a vedere le cose con una prospettiva diversa e fornirti gli strumenti per far sì che tu possa affrontare tutto nel modo migliore così che tu possa raggiungere ciò che desideri!
Ecco questo è molto altro fa un Coach, ed è quello che possiamo fare insieme!
