Come possono le parole cambiare così tanto il nostro stato d’animo? Come può un verbo aiutarci a reagire invece che a subire? Seguimi e te lo spiego! Studio da sempre la linguistica perché sono fortemente convinta che il modo in cui parliamo e ci parliamo influenza notevolmente la qualità della nostra vita e ne ho …
UN SORRISO PER RICORDARE la sensazione di leggerezza che sto provando ora. Stamattina ho fatto una visita medica per un dolore fisico persistente. Inutile negare che prima di un controllo passano dei pensieri… Al termine della visita avrei potuto sentirmi dire: “Va tutto bene” oppure “C’è qualcosa che non va”. La seconda frase me la …
La settimana scorsa durante una seduta di Coaching una ragazza che sto seguendo mi dice:“Ho sempre tanta paura prima di iniziare qualcosa, che sia una nuova relazione, un nuovo lavoro, un viaggio o anche fare una cosa banale ma che non ho mai fatto. Questa paura mi perseguita da anni. Ho provato anche con i …
Dicembre, già dai primi giorni si assapora l’effetto delle feste. I luccichii delle luminarie illuminano le vie, si sentono le tipiche canzoncine di questo periodo e si inizia a parlare di cene e feste di Natale. Le tanto amate e “odiate” cene di Natale… E’ bello e molto piacevole stare in compagnia con gli amici. …
Con questo scatolone pieno di emozioni, venerdì 18 novembre si è chiuso un altrociclo della mia vita. HO DECISO DI LICENZIARMI da un posto fisso perfare ciò che amo, che mi rende felice e dove posso donare tanta gioia alle altrepersone. Ora sarò e farò ‘solo’ la LIFE COACH !!! Non dovrò più conciliare i …
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Ultimamente ti parlo molto di me nei post, lo faccio solo per farti vedere che quello che spiego lo faccio per prima su di me! Questo mese di settembre è stato un continuo sali e scendi emozionale, esperienze bellissime e ricordi ed emozioni intensi. In questo mese sono uscita per ben due volte dalla nostra …
Questa foto è stata scattata durante la prima presentazione del mio libro. Appena l’ho vista ho pensato: “Un sorriso no?” Poi mi è venuto in mente il momento in cui è stata scattata. Una signora, tra le tante presenti, dopo aver ascoltato le mie parole, ha avuto il coraggio, per la prima volta, di alzare …
Quante volte ci siamo trattenute dal fare qualcosa per paura di non essere in grado di riuscire? E quante volte proprio noi, con la nostra vocina interna, ci siamo sabotate? Se ti stai chiedendo qual è la vocina interna o se ce l’hai anche tu… bhe è proprio quella che si sta ponendo il quesito …
Ieri ho pranzato in un parco. In questo enorme spazio verde c’eravamo solo io e un signore che dapprima camminava lentamente nel percorso piastrellato, poi ha iniziato a divertirsi utilizzando gli attrezzi del “percorso vita”, quelli per fare ginnastica. Penso avesse sugli 80 anni. Si divertiva come un matto a stare in equilibrio camminando un …