Quante volte ti sei sentita schiacciata dalla vita?

E quante volte hai pensato di non farcela?

Ora rifletti e guarda al passato, noterai che almeno una di quelle volte ci sei riuscita, ce l’hai fatta e forse, anzi sicuramente, molte più di una.

È questo che accade. Quando siamo nella confusione, nella difficoltà nel dolore, ci concentriamo solo su ciò che non va e dimentichiamo il nostro valore e le nostre capacità.

Anche a me è successo.

Nel periodo più difficile della mia vita, quello in cui da un momento all’altro i miei sogni, i miei progetti sono svaniti in un attimo anche io mi sono sentita smarrita, persa, incapace di realizzare ciò che stava accadendo e soprattutto incapace di reagire.

Poi, quando ho capito che tutto dipende da noi, da me, che non possiamo delegare all’esterno la nostra felicità, la nostra rinascita, ho iniziato ad affrontare le sfide in modo diverso.

Nel massimo delle difficoltà avrei voluto tanto che qualcuno mi dicesse che ciò che stavo provando, quel senso di impotenza che sentivo, quella difficoltà a reagire… erano la normale conseguenza di ciò che era accaduto, che non ero sbagliata…

Avrei avuto bisogno di parole incoraggianti di chi aveva vissuto un periodo buio e ne era uscito.

Ho sempre scritto tanto, uno dei modi per lasciar fluire le emozioni è quello di far scivolare la penna sul foglio. E così ho fatto.

Ho scritto emozioni ma anche come sono riuscita a superare alcuni degli ostacoli che la vita mi ha messo davanti.

Sono Life Coach e ho applicato tutte le tecniche che insegno. È stata una palestra importante per me.

Perché un conto è sapere la teoria, un conto è applicarla aiutando e supportando gli altri nel loro processo di cambiamento e, altra cosa, è utilizzarla su sé stessi.

Ne è uscito un libro!

Il mio libro “TORNA A SPLENDERE! La vita è adesso“

Come ho scritto nella quarta di copertina, di fronte a ogni difficoltà possiamo scegliere se abbatterci o reagire!

In questo libro, dove racconto la mia esperienza personale, voglio aiutarti a capire come in ogni evento negativo possiamo trasformare il dolore in coraggio e come, ciò che oggi ci ha fatto cadere, può diventare la forza che ci farà stare in piedi domani.

“Torna a splendere!” è un inno alla vita!

La vita è adesso! Non hai altri momenti per decidere di stare meglio se non ora! Puoi iniziare da subito a vivere la vita meravigliosa che desideri e meriti. Dipende solo da te. 

Prima di pubblicarlo, ti confesso che ho avuto sensazioni ed emozioni molto contrastanti.

Far star meglio gli altri è da sempre una missione, mi esce dal cuore, è un modo per contribuire in questo mondo e per dire grazie alla Vita.

Se con questo libro potrò essere di aiuto a tante persone, o anche ad una sola, essermi messa in gioco ne sarà valsa la pena e la gioia sarà, a dir poco, immensa.